Celebre o Dia Mundial dos Avós
Hoje assinala-se o Dia Mundial dos Avós e Idosos e nesta efeméride global decidimos partilhar atividades multigeracionais.
Dependendo das personalidades nem sempre é fácil incluir os mais velhos em atividades familiares pois são para eles, muito frequentemente, demasiado tecnológicas, difíceis de acompanhar mentalmente e até fisicamente. Mas tal não deve ser justificação para deixar de as realizar. Apenas necessitam de um ajuste para que possam ser desfrutadas por todos, independentemente da idade.
Assim, neste dia temático partilhamos sugestões de atividades que podem ser realizadas por todas as gerações, cada uma à sua maneira, e são simultaneamente sustentáveis e económicas. Todas podem ser realizadas com materiais que normalmente já existem em casa, não implicando assim custos ou produção de resíduos desnecessários, e podem ser adaptadas consoante as preferências e capacidades de todos os envolvidos. Eis as nossas propostas.
Cozinhar
Praticamente todos os idosos apreciam cozinhar, principalmente as avós, e partilhar a execução de uma receita com toda a família consiste numa ótima memória para este dia.
Aproveite o momento para fazer uma refeição especial, um pão, bolo ou sobremesa diferente, que tragam à memória boas recordações de infância para os mais velhos, e que se tornam interessantes de partilhar.
Deixamos as seguintes sugestões: arroz-doce, aletria, rabanadas, pudins, broinhas, pão-de-ló e leite creme. Doces e sobremesas tradicionais, confecionadas praticamente à maneira de cada família ou geração, e que normalmente são recriadas apenas em algumas alturas específicas do ano. Experimente fazê-las agora com a ajuda dos avós.
Se ao avô não lhe apetecer doces pode sempre propor que façam xaropes, licores ou até rebuçados naturais.
Caderno de história
Não é incomum que a geração mais nova não conheça a história de vida dos seus avós, e nada mais adequada a esta data do que essa partilha.
Os mais novos, com eventual ajuda da geração intermédia – pais ou irmãos adolescentes, elaboram uma espécie de guião de entrevista com as perguntas que gostariam de colocar aos seus avós, sobre a sua vida. As perguntas podem ser tão simples como: quando eras criança, o que querias ser quando fosses mais velho? A que brincadeiras costumavas brincar? Como costumavas passar as tuas férias?
Seguramente que os mais pequenos vão ficar surpreendidos com algumas das respostas e, se esta partilha ficar registada no caderno das perguntas, o mesmo transformar-se-à numa relíquia de família, à qual podem ser adicionadas fotografias e outras memórias, criando um caderno de história completo que será certamente revisitado no futuro.
Atividades artísticas
Criar arte que possa ser utilizada para decorar divisões e fazer recordar os momentos passados é sempre uma ótima atividade familiar.
Dependendo das capacidades de todos os envolvidos pode ser escolhida a pintura, as colagens, o tricot ou crochet, e pode ser criada uma imagem abstrata ou seguir um modelo pré-impresso. Existem inúmeras opções de desenhos para imprimir disponíveis na internet, inclusive alusivas ao Dia dos Avós, que podem ser impressas e a família convidada a decorar o seu, ou até imagens complementares que posteriormente possam ser unidas para formar uma tela maior.
A criatividade é o limite e tudo é possível. Sugerimos que utilize material que já possua em casa e, no caso das colagens, utilize revistas, cadernos ou desenhos antigos que possam ser rasgados e reutilizados para colar.
Três atividades que, não implicando gastos desnecessários, são inofensivas para o meio ambiente e para a carteira, mas promovem momentos únicos que seguramente serão recordados no futuro com carinho e nostalgia.
Experimente e crie mais uma tradição familiar nesta data simbólica, que valoriza os membros da família com mais história, e frequentemente, tanto para ensinar e partilhar.
Se oferecer uma lembrança especial também faz parte dos seus planos, não deixe de conhecer os artigos sustentáveis, naturais e portugueses que destacamos para esta celebração.
