Dia Internacional e Julho Livre de Plástico
Dia 3 de julho, assinala-se o Dia Internacional Sem Sacos de Plástico e inicia-se o mês do movimento Julho Livre de Plástico (do original Plastic Free July).
Em ambas as celebrações a ênfase é relativa ao mesmo: a eliminação de todo e qualquer plástico descartável e a redução, ao máximo possível, de todo o plástico restante.

Esta matéria já não é novidade aqui no Blog Murta pois um estilo de vida sustentável é indissociável da redução do consumo de plástico, uma vez que o consumo exagerado deste material criou um dos tipos de poluição mais problemático que a Humanidade enfrenta atualmente, e que se prolongará, infelizmente, para as gerações futuras.
Não podemos distanciar-nos destas efemérides, pois consideramos que são boas iniciativas de sensibilização e de informação, contudo acreditamos que o esforço de reduzir intensamente o plástico na nossa vida não deve ser focado em dias ou meses específicos, mas sim de forma contínua.
O plástico, como material, apresenta inúmeras vantagens que devem continuar a ser exploradas para todas as funções importantes, como sejam avanços em saúde e indústria, contudo deve ser completamente desincentivado para a utilização descartável ou do dia-a-dia.
Todos esses usos devem ser substituídos por soluções que já existem, que são menos impactantes para o ambiente e que podem ser utilizadas repetidamente. Materiais como o vidro, o tecido e, eventualmente, até o cartão.
Desde a entrada da Diretiva Europeia sobre Plásticos de Uso Único e da aplicação da taxa mínima obrigatória aos sacos de plástico ‘leves’ (com uma espessura inferior a 50 microns) foram alcançados avanços.

De acordo com dados do INE foram reduzidas 14.000 toneladas de plástico entre 2013 e 2017, mas ainda não é de todo suficiente.
Muitos estabelecimentos continuam a oferecer sacos de plástico para escolha de fruta e legumes e outros simplesmente substituíram a espessura ou o material dos sacos, passando completamente ao lado do principal propósito: reduzir a utilização de plástico desnecessário e, no fim da linha, a redução de saco descartável (seja de que material for).
Assim, para assinalarmos este dia, relembramos a importância de cumprirmos uma rotina livre de plástico, que se mantenha simples e que não implique alteração de hábitos, apenas um reajuste.
Rotina Sem Plástico na higiene e cosmética
Prefira cosméticos naturais, sem adição de microplásticos na sua constituição (frequentemente presentes em pastas de dentes, sabonetes, géis e hidratantes), e acessórios reutilizáveis em tecido, cerâmica ou metal, como sejam os discos de limpeza e a máquina de depilar em aço inoxidável.
E na Saúde Íntima, Feminina e de Bebé
Substitua os pensos diários e menstruais por cuecas menstruais, copos menstruais e/ou pensos reutilizáveis, as toalhitas húmidas por soluções reutilizáveis ou biodegradáveis e as fraldas por alternativas em tecido ou compostáveis.

Rotina de Casa Sem Plástico ou com Redução Drástica do seu Uso
Crie os seus próprios detergentes de limpeza com materiais naturais.
Evite a utilização de película aderente ou folha de alumínio, substituindo-os por recipientes, tampas de tecido ou panos de cera de abelha.
Utilize chá e café avulso evitando saquetas de chá ou cápsulas de café não recicláveis ou compostáveis, tirando partido de filtro de chá em tecido ou metal e cápsulas de café reutilizáveis.
Invista algum tempo na cozinha e crie os seus preparados favoritos (pão, bolachas, granola, polpa de tomate, molhos, compotas, etc.) evitando assim a sua compra embalada.
Hábitos Simples para o Dia-a-dia
Prepare as lancheiras sem plástico nem artigos descartáveis, inclua recipientes em vidro ou inox (este último apenas se não for para aquecer), fruta e snacks ou pão, preparados por si e embrulhados num guardanapo de pano, porta-sandes ou pano de cera de abelha.
E não esqueça a garrafa reutilizável com água, chá ou sumo natural favorito.

Compre de Forma Sustentável sem Plástico Descartável
Opte por comprar no mercado ou lojas com opções a granel e transporte consigo os sacos reutilizáveis de casa, ou em alternativa, compre em maior quantidade e em embalagens de papel.
Sempre que pretender fazer uma pausa ou refeição fora, escolha opções reutilizáveis, como seja o café em chávena de cerâmica ao invés de copo de plástico, as sandes não embaladas ou sumos naturais e transporte consigo um conjunto de refeição, copo e/ou garrafa reutilizável para qualquer eventualidade.

15 atitudes, que quando envolvidas na rotina diária, parecem não alcançar qualquer impacto, mas quando acumuladas e multiplicadas por cada um de nós, reduzem de forma muito expressiva o consumo de plástico descartável e geral, e são consideravelmente mais saudáveis e mais económicas (a médio prazo).
Neste mês livre de plástico aproveite o momento e inicie aquela rotina sustentável que tem andado a adiar e caminhe connosco em direção a um futuro sem plástico desnecessário.


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