Cozinhar com Alimentos de Outubro
4 receitas simples e sustentáveis que tiram partido de avelãs, castanhas, couves-flor e dióspiros, novidades deste mês. Reúna amigos e familiares em momentos memoráveis e deliciosos à volta da mesa.
Faça-você-mesmo
Crie Abrigos para Polinizadores
5 sugestões simples e criativas para abrigar estes magníficos insetos, tão fundamentais para a biodiversidade, quer tenha um jardim enorme ou uma varanda pequena.
Cozinhar com Alimentos de Setembro
Partilhamos três sugestões com vitaminas e sabor quanto baste, em formato de duas bebidas e um snack. Recupere as suas energias de forma natural, saudável e sustentável.
Alivie as Dores de Cabeça Naturalmente
Propomos algumas soluções simples e naturais para ajudar a aliviar as dores de cabeça ligeiras e incomodativas. Aprenda a utilizar chás, movimentos de relaxamento e aromaterapia para reduzir a dor. Maior controlo do seu dia, zero fármacos.
4 Lanches Caseiros para o Regresso à Rotina
Receitas de preparação simples, saudáveis, sustentáveis e personalizáveis, que acreditamos irão agradar a crianças e adultos.
Aprenda a criar arroz doce vegan, gelatina com chá, fruta e superalimentos, barras sem glúten e bolinhas de frutos secos.