5 receitas de smoothies e sumos naturais criados com as deliciosas frutas deste mês, para um snack sustentável e saudável.
Deixe-se maravilhar pela enorme variedade deste tipo de plantas e alimente a família com legumes e frutos cultivados na sua sombra.
Cinco receitas sustentáveis, saudáveis e económicas para aproveitar as cascas de maracujá e melão.
2 receitas para criar sumo e pickles aproveitando as cascas destas frutas e legumes.