Cuidado Capilar com Cosmética Natural
A par da pele, o cabelo é uma das partes do corpo que mais exposição tem aos elementos, pois está continuamente sujeito a vento, sol, poluição e, em épocas específicas, a cloro das piscinas e a salitre do mar.
Desta forma, mesmo que garanta a utilização do champô mais adequado para a sua tipologia de cabelo e couro cabeludo, é normal que, ocasionalmente, seja necessária uma ajuda extra, para manter os fios e o couro cabeludo saudáveis.
Falamos pois de cuidados hidratantes, desintoxicantes e até estimulantes. É possível encontrar a resposta para estas necessidades com a atual oferta de cosmética natural, mas também é possível criar algumas opções caseira, com alguns ingredientes naturais e comuns.
Hoje dedicamo-nos assim ao cuidado capilar natural, partilhando dicas de rotina e sugestões de receitas simples e eficazes para nutrir e proteger os cabelos dos danos da rotina diária.
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Cabelos Normais e Cuidado Ocasional
Tal como abordamos em publicação anterior, são designados cabelos normais todos os cabelos que não possuem nenhum tipo de necessidade específica, contudo tal não significa que não necessitem, e até beneficiem, de algum cuidado extra de forma ocasional. Utilizamos a palavra ocasional neste caso, pois se forem utilizados condicionadores, e até máscaras, em cada lavagem de cabelos com tipologia normal, é muito provável que, com o passar do tempo, comecem a apresentar sinais de oleosidade, pois na realidade não necessitam de tanta atenção assim.
Desta forma, para todos os que possuem cabelos com poucas exigências, recomendamos que, uma vez por mês durante todo o ano ou, uma vez por semana por um período de apenas algumas semanas seguidas, sejam aplicados champôs desintoxicantes, tónicos, máscaras e/ou séruns apenas nas pontas do cabelo ou em todo o cabelo, dependendo do cosmético (esta informação deve constar da descrição do cosmético ou da receita).
Estes cuidados ocasionais são suficientes para que os cabelos com esta tipologia se mantenham saudáveis durante todo o ano.
Cabelos Secos e Danificados
Esta tipologia e condição de cabelo, ao contrário da anterior, necessita de cuidado mais regular para que se mantenha bem cuidado e com aspeto saudável, pois assim que o condicionamento adicional cessa, volta novamente à sua aparência baça, toque áspero e pontas espigadas. Todas estas caraterísticas podem ser prevenidas com a aplicação do condicionador/amaciador natural adequado para as necessidades.
É importante notar que deve ser escolhida a fórmula mais indicada para as restantes caraterísticas do cabelo: se é liso, sem volume, naturalmente ondulado ou até afro. Todos estes fatores vão condicionar a eficácia do condicionador e até a forma como o mesmo pode ser usado, pois algumas formulações naturais são também adequadas para manter os caracóis firmes em método de “leave-in”, ou seja, aplicar sobre o cabelo húmido e não enxaguar.
Assim é fundamental adequar o cosmético ao tipo de cabelo e volumetria mas também à forma como é penteado e trabalhado posteriormente.
Cuidados Específicos
Adicionalmente ao mencionado anteriormente existem ainda outros cuidados capilares a ter em consideração, nomeadamente: couro cabeludo com descamação ocasional (derivado da estação ou até de episódios de stress), perda de cabelo e exposição solar excessiva.
Todos os tipos de cabelo beneficiam de uma desintoxicação ocasional para remover em profundidade impurezas, células mortas e químicos provenientes de tratamentos e cosméticos industriais. Esta rotina pode ser cumprida fazendo uso de champôs esfoliantes ou esfoliantes capilares naturais.
Para a queda de cabelo devem ser aplicados tónicos naturais revigorantes, que estimulam o crescimento de novos folículos, combatendo assim a tendência de queda, contudo relembramos que, se a queda de cabelo for em demasia ou abrupta, deve ser consultado um médico com urgência, pois pode significar a existência de algum problema de saúde grave.
Relativamente à exposição solar, de facto, o cabelo, quando não protegido, está exposto continuamente à ação destrutiva do sol, e em particular dos raios ultravioleta. Desta forma é importante que, nos períodos de férias e no Verão, sejam utilizados cosméticos que promovam uma proteção UV extra, nomeadamente amaciadores a aplicar após a lavagem do cabelo durante todo o período de exposição excessiva.
Faça-você-mesmo Óleo Capilar Hidratante
Este óleo capilar é inspirado numa sugestão da Senhora do Monte e pode ser utilizado em cabelos secos e oleosos, pois os ingredientes não deixam os fios oleosos após a lavagem.
A sua elaboração é muito simples: misturar 1 colher de chá de óleo de rícino, 1 colher de chá de óleo de calêndula e 1 colher de chá de óleo de coco derretido. Adicionar 5 gotas de óleo essencial de gerânio para cabelos secos ou 5 gotas de óleo essencial de alfazema para cabelos oleosos.
Aplicar no couro cabeludo e no cabelo à temperatura ambiente ou morno. Prender o cabelo e, se possível, colocar uma toalha, e deixar atuar durante 30 minutos.
Ao final desse tempo, lavar o cabelo normalmente com champô natural.
Este óleo pode ser utilizado semanalmente por cabelos secos, em substituição de um condicionador/amaciador e, por cabelos oleosos, ocasionalmente, como por exemplo antes e após as estações quentes e de maior exposição e degradação dos fios do cabelo. Para os casos de couro cabeludos com elevada oleosidade recomenda-se uma desintoxicação, como mencionado anteriormente, e a aplicação da preparação apenas nas pontas dos cabelos.
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Óleo Anti queda Capilar Caseiro
A queda de cabelo é muito comum em períodos de maior exigência pessoal e stress, mas também como consequência da idade, em mulheres e homens, mas com maior incidência nos últimos.
Esta é uma sugestão, inspirada na Senhora do Monte, e que estimula a produção de folículos capilares de forma natural e pode ser utilizada para os casos de queda de cabelo considerada “normal”. Alertamos que todos os restantes casos, quedas de cabelo em quantidade ou localizadas a certas zonas do couro cabeludo – peladas, devem ser rapidamente e devidamente acompanhados por especialistas.
A preparação deste óleo é simples, mas implica a sua utilização durante um período de tempo. Basta juntar num frasco 2 colheres de sopa de óleo de rícino e 25 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta, agitar e está pronto a usar.
Este óleo deve ser aplicado no couro cabeludo apenas e massajado durante alguns minutos para que toda a pele seja impregnada.
Seguidamente deve ser colocada uma touca, uma toalha ou um lenço e manter durante 7 ou 8 horas (durante a noite ou dia, como preferir). Após esse tempo, lavar o cabelo normalmente com champô natural.
Tal como mencionado anteriormente, para que os seus efeitos sejam notórios, este óleo deve ser aplicado todos os dias pelo período de um mês e pode ser repetido algumas vezes durante o ano como reforço.
Eis as nossas dicas de cuidado capilar natural, às quais se somam as que já partilhamos anteriormente sobre os champôs e sobre a rotina de higiene capilar, com as quais esperamos consiga comprovar que é possível cuidar devidamente do cabelo apenas com cosmética natural e até caseira.
Experimente, visite as nossas publicações anteriormente para encontrar mais dicas e mais sugestões de receitas de máscaras e tónicos, e ainda a Loja Online onde encontrará os ingredientes necessários para as suas criações caseiras.
O cabelo é uma parte fundamental do nosso corpo que contribui diretamente para a nossa autoestima e bem-estar diário, mas precisa de alguns cuidados regulares ou ocasionais para que se mantenha saudável. Garanta que os mesmos são naturais, e cuide simultaneamente de si e do ambiente.
