Recupere a Vitalidade do Seu Rosto e Cabelo
O Verão e o período de férias trazem-nos o descanso merecido, mas os dias longos passados ao sol, na praia, na piscina e a passear por todo o tipo de ambientes, provocam danos visíveis na pele e no cabelo.
É provável que já tenha reparado que a sua pele do rosto precisa de um pouco mais de creme hidratante pela manhã ou pela noite, assim como o seu cabelo se apresenta com aspeto cansado, seco e, quem sabe até, com as pontas danificadas.
Por todas estas razões esta altura do ano, de regresso e de reinícios, é perfeita para aplicar cosméticos naturais com capacidades hidratantes fortalecidas.
Assim hoje vamos mais longe e partilhamos quatro receitas de máscaras reparadoras faça-você-mesmo, elaboradas a partir de procedimentos simples e apenas com alimentos comuns.
Máscara de pêssego
Esta máscara que se destina a aplicar na pele do rosto tem propriedades reparadoras e suavizantes e tira partido dos nutrientes de apenas um alimento em época: o pêssego.
Para a criar basta reduzir a puré 2 pêssegos com casca.
Aplicar a pasta no rosto e deixar atuar durante pelo menos 10 minutos. Remover com água morna e enxaguar com suavidade.
Se o puré de pêssego estiver muito líquido, pode significar que ao aplicar o mesmo poderá escorrer da cara, para resolver esta situação pode: juntar banana esmagada até criar uma textura mais consistente, ou aplicar uma gaze por cima da máscara já no rosto.
Máscara com gema de ovo, inspirada em Martina Krcmár
Uma preparação muito simples para aplicar no rosto e que beneficia das propriedades hidratantes, protetoras e antisséticas da gema do ovo, do azeite e do limão.
Juntar 1 colher de café de azeite com 1 gema e o sumo de meio limão. Bater bem até que todos os ingredientes incorporem perfeitamente.
Aplicar, deixar atuar durante 20 minutos e remover com água morna.
Para otimizar os efeitos das máscaras faciais a mente deve preferencialmente alcançar um estado de paz e calma, pelo que recomendamos que coloque a máscara da sua preferência, se deite e descontraia, em silêncio ou com música relaxante.
Para tirar ainda mais partido deste momento embeba dois discos de limpeza em água de rosas e coloque sobre os olhos, para auxiliar a induzir um momento de calma e reduzir olheiras e inchaços nas pálpebras.
Máscara de azeite, banana e maionese, inspirada na Senhora do Monte
Esta máscara para aplicar na zona seca dos cabelos junta os três ingredientes apresentados para criar uma pasta com propriedades hidratantes e reparadoras, ideais para cabelos secos e danificados.
Para usufruir das suas vantagens basta: juntar 1 colher de sopa de azeite, 2 colheres de sopa de maionese (pode ser vegan ou substituída por iogurte grego ou qualquer iogurte de textura consistente) e 2 bananas desfeitas. Misturar bem até obter uma pasta homogénea.
Aplicar nos cabelos, deixar atuar durante 1 hora e enxaguar com água morna abundante.
Máscara de azeite e amêndoas
Uma mistura de preparação muito simples que recorre às propriedades amaciadoras da amêndoa e hidratantes do azeite.
Para a preparar basta triturar meia chávena de amêndoas, com ou sem pele, e juntar azeite na quantidade necessária até obter uma pasta.
Aplicar nas pontas do cabelo e massajar para que incorpore integralmente.
Deixar atuar durante pelo menos 10 minutos. Enxaguar com água fria para manter os cabelos sedosos.
Quatro sugestões faça-você-mesmo de máscaras reparadoras naturais, com procedimentos simples e recorrendo apenas a alimentos comuns.
Experimente, comprove os seus benefícios e recupere os danos provocados pelo Verão na sua pele e cabelo.
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