Partilhamos a lista de alimentos e flores utilitárias em época para colheita e compra este mês. Tire o máximo partido dela e deste regresso à rotina e implemente uma alimentação saudável e sustentável.
Partilhamos a lista de hortícolas de fruto, leguminosas, verduras, raízes, frutas, ervas aromáticas e flores adequadas para sementeira, em preparação para a temporada fria.
4 sugestões para aproveitar as folhas verdes do alho francês, a casca e o talo do ananás, num incentivo a uma cozinha com total aproveitamento nutricional e alimentar.
